Löydä merkitys

ELÄMÄN HENKISET KÄÄNNEKOHDAT

Työpajassa henkisyys ymmärretään hyvin laajassa ja yleisessä merkityksessä. Sillä tarkoitetaan kaipausta ymmärtää elämän perimmäisiä totuuksia.

1.    tehtävä on kirjata elämäsi henkiset käännekohdat, lapsuudesta lähtien. Kirjoita ne niin väljästi, että

voit  täydentää myöhemmin uusilla lisäyksillä. Käytä muistelemisessa twilight kuvittelua ja työ kulkee meditaatiota kohti.

hiljenny aluksi Progoffin ohjaamana:

Annan n itseni tyyntyä

annan hengitykseni hidastua

ja tulla  vielä hitaammaksi

Tuntien elämän liikkeen

Tuntien oman elämäni

Kuinka se kulkee vaiheiden kautta’

muutosten ja syklien kautta

Tuntien elämän liikkeen

ja etsien totuutta

Löytäen vilauksia,

Totuuden vilauksia

Ihmeissäni totuuden sirpaleista

tietäen ja ihmetellen

ja muistaen

hiljaisuudessa,hiljaisuudessa.             

KÄÄNNEKOHTIEN JATKOTYÖSTÄMINEN

 1.Lue tekstiäsi täydennellen sitä.(älä ota mitään kirjoittamaasi pois.) Tuo siihen kronologisuutta

niin paljon kuin muistat.

2.ala lisätä käännekohtiin henkilöiden nimiä. Ketkä ovat edustaneet sinulle

viisautta elämäsi aikana ja vaikuttaneet arvoihisi kussakin elämäsi vaiheessa.

on olennaista,e ttä he edustavat sinulle viisautta jollain elämäsi alueella.

Vaikka näin onkin voi  henkilöiden ajatteleminen olla kuitenkin melko harvinaista.

Sitten noihin käänteisiin liittyy myös filosofeja, taiteilijoita, poliitikkoja ym.kirjaa heitä.

esiin voi myös nousta tuonpuoleisia henkilöitä, myyttihahmoja, henkiolentoja, pyhiä olentoja,

kaikkia heitä jotka ovat palvelleet meitä viisauden hahmoina elämässämme.

3.KIRJOITA SISÄISEN VIISAUDEN DIALOGI

Valitse  dialogikumppanisi, jos on kyseessä henkilö

dialogissa on hyvin tärkeää keskittyä ajatuksissa henkilöön, mainita hänen nimensä

ja tunta ymmärryksen tunnelma, ehkä lämpö ja tukea antava rakkaus. On tärkeää,että

henkilö on sellainen jolle voimme avata sydämemme huolet hyväksytyksi tulevassa

ilmapiirissä.

ennakko-odotukset voivat tiukentaa ja kaventaa keskustelukanavaa.

istu hiljaisuudessa silmät suljettuina ja tunne valitsemasi viisaan henkilön läsnäolo, tunne hänen laatunsa, heidän elämänsä. Me tervehdimme häntä. Kerromme mitä ajattelemme elämästä, huolemme ja kysymyksemme. Puhumme myös suhteesta, miksi kutsuimme häntä  ja mitä haluamme kysyä.

Palaamme hiljaisuuteen kun olemme kirjoittaneet oman osuutemme. Kun hän on valmis,hän alkaa puhua sinulle. Kirjoita se ylös. Dialogi voi vielä jatkuakin.

Tärkeää on, että yksi dialogi johtaa toiseen.

4. VALITSEMATTA JÄÄNEET POLUT

Käännekohtia voi tutkia myös avaamalla niitä polkuja, jotka ovat jääneet valitsematta.

TWilight syventyminen voi avata näitä teitä, tätä elämätöntä elämää.